そんな時に役立つ治し方を医師が解説します。 「足の指がつると曲がるのはなんで?」「一度つると癖になるの?」 このような疑問も解決します。 足の指がつる原因から隠れた病気の可能性まで詳しくお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。「足がつる」 とは、筋肉が異常に緊張し、けいれんして収縮したままになって激しい痛みやしびれを伴う症状です 「こむらがえり」とも呼びますが、その多くは、ふくらはぎ、すね、足の指と、それらにつながる筋肉で起こります。 とっさの痛みと予防に対応するツボをいくつか覚えておいて 足の指がつってしまうことはありますか? 実は管理人は、結構あります。 と言っても毎日あるわけではありませんし、のたうちまわる程でもないのですが、癖になっている場合もありますよね。 そんなときにちょっとしたことをすると、痛みが軽減します。
中 高校生のスポーツ選手に多い怪我 足のつり こむら返り又は筋痙れん