铺陈两千年鞋履志 足尖上的 欢乐与痛苦 红蜻蜓鞋文化博物馆
足道楽大森店、 足のトレーナーウッチーこと内川です。 暑い日が続き、汗っかきのため、 中々汗が引かず困っております。 なかなか腰の痛みが引かないという方、 おりませんでしょうか? 実は、腰痛の原因は、 下の図のように 足首の倒れこんでしまっていることが原因なんです。ところが、足に合わない靴を履いたり、歩行が不足していることで、このアーチが崩れて姿勢が悪くなり、腰痛の原因となるわけです。 また、足裏アーチが崩れれば、ふくらはぎより上の方に血流を押し上げにくくなります。 結果として、むくみや冷え等による腰痛にもつながるのです。 腰痛予防や腰痛緩和のための靴選びは、カウンターと呼ばれるカカト部分が